|
|
|
Muay Thái - Một vài đòn gối |
 |
 |
 |
|
•Viết bởi Administrator•
|
|
••Thứ năm•, 19 •Tháng 3• 2009 15:56• |
 sau đây là một số đòn đánh đặc trưng của muay thái xin được giới thiệu với các bạn
a. Khi địch tấn công ta bằng tay :
Ta lùi nhanh lại một bước để tránh áp lực trực diện, nhưng mà ta đừng có lùi nhiều quá sẽ khiến địch đổi thế đánh, chỉ cần lùi chân phải một bước ngắn để dụ địch tấn công luôn tay kia, khi địch vừa chuyển vai thì ta biết hắn sẽ chơi caombinations thì ta nhanh như chớp bay ngay cái gối vào hạ bộ hay bụng của hắn, hắn vừa trúng đòn bật ra thì ta làm luôn một cái chỏ cấm vào xương vai hay vào mặt của hắn.... Đây là đòn đánh mà phần đông đều đượ các cao thủ ThaiKickboxing thường dùng.... Lưu ý : Nếu địch thủ chân phải trước thì ta lùi chân phải, nếu địch đứng thủ chân trái trước thì ta lùi chân trái.....
|
|
•Đọc thêm...•
|
|
•Viết bởi Administrator•
|
|
••Thứ sáu•, 12 •Tháng 12• 2008 02:15• |
 Số người luyện võ luôn luôn là một con số lớn, nhưng số người thành công trong võ thuật thường không bao nhiêu. Tại sao ? phải chăng luyện võ quá khó khăn hoặc cần phải có điều kiện gì đặc biệt ? chúng tôi xin ghi lại những ý kiến sau của một võ sư khi ông trả lời cho câu hỏi " bí quyết để thành công trong võ thuật là gì ? "
|
|
??LAST_UPDATED2?? |
|
•Đọc thêm...•
|
|
Phương pháp luyện tập hai nhị khúc |
|
|
|
|
•Viết bởi Administrator•
|
|
••Thứ ba•, 09 •Tháng 12• 2008 14:55• |
|
1. Trước hết là phần khởi động (cũng thiết thực cho việc tập một nhị khúc hay các binh khí khác). Bạn cần phải ép dẻo cổ tay, cổ tay càng dẻo, biên độ đòn thế của bạn càng rộng và sẽ tăng lực đánh cho đòn thế. Đặc biệt chú ý tay trái (giả sử bạn thuận tay phải), vì lý do không thuận tay nên rất khó khăn ở bước khởi đầu. Trong các động tác ép dẻo cổ tay, bạn nên áp dụng cách khởi động của Aikido và Aiki-Jujitsu… ép dẻo rất tốt!
|
|
??LAST_UPDATED2?? |
|
•Đọc thêm...•
|
|
|
|
|
|
